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ジュラシック木澤
ジュラシック木澤
胸トレの効きが激変する！㊙︎テクニックを公開します！
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胸トレの効きが激変する！㊙︎テクニックを公開します！

2万回視聴 ・ 2023/12/13 10:00

インターバルを短くし過ぎるな！！
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インターバルを短くし過ぎるな！！

1万回視聴 ・ 2022/02/04 09:28

地元の名古屋で販売イベントを開催！ヤバい事態になりました。
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地元の名古屋で販売イベントを開催！ヤバい事態になりました。

1万回視聴 ・ 2024/01/18 10:00

【超カッコいい腹筋】を持つ男「嶋田慶太」が秘訣を伝授！！
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【超カッコいい腹筋】を持つ男「嶋田慶太」が秘訣を伝授！！

3万回視聴 ・ 2021/08/11 06:17

スーパー高校生「坂本陽斗選手」の【腕トレ】に密着！！
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スーパー高校生「坂本陽斗選手」の【腕トレ】に密着！！

8万回視聴 ・ 2021/11/20 06:18

【成長速度が変わる！】筋トレ1年目にこの2つは知っておけ。
00:08:17

【成長速度が変わる！】筋トレ1年目にこの2つは知っておけ。

2万回視聴 ・ 2023/04/14 10:00

【極限の絞り】元日本王者！谷野義弘選手に聞く、皮1枚まで絞る“減量の極意”
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【極限の絞り】元日本王者！谷野義弘選手に聞く、皮1枚まで絞る“減量の極意”

4万回視聴 ・ 2024/07/03 10:00

【ドーピング検査決定!?】JURASSIC CUPについての重大発表があります。
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【ドーピング検査決定!?】JURASSIC CUPについての重大発表があります。

4万回視聴 ・ 2023/05/28 10:00

【今なら考えられない…】補助付き＆ドロップセットで追い込む!! 超高強度の腹筋トレーニング。
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【今なら考えられない…】補助付き＆ドロップセットで追い込む!! 超高強度の腹筋トレーニング。

2万回視聴 ・ 2023/01/24 10:00

【毎日はNG!?】トレーニング歴30年以上でたどり着いた！最適な筋トレ頻度。
00:07:05

【毎日はNG!?】トレーニング歴30年以上でたどり着いた！最適な筋トレ頻度。

3万回視聴 ・ 2023/12/29 10:00

大腿直筋がパンパンに張り出す【プレス】
00:15:38

大腿直筋がパンパンに張り出す【プレス】

1万回視聴 ・ 2021/06/21 08:00

【バルクアップ】仕事終わりに食す、ちょっと豪華なコンビニ飯。
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【バルクアップ】仕事終わりに食す、ちょっと豪華なコンビニ飯。

3万回視聴 ・ 2023/02/24 10:00

【ジュラシック一押しのカールマシン】＆【嶋田慶太／リアデルト】
00:16:31

【ジュラシック一押しのカールマシン】＆【嶋田慶太／リアデルト】

1万回視聴 ・ 2021/08/24 07:44

【背中トレ】広背筋下部の”厚み”はこの種目で作る!!
00:08:48

【背中トレ】広背筋下部の”厚み”はこの種目で作る!!

3万回視聴 ・ 2022/12/08 10:11

井上浩がぶった斬る!! その重量では筋肥大できません。
00:07:58

井上浩がぶった斬る!! その重量では筋肥大できません。

10万回視聴 ・ 2022/11/26 10:00

【ワンハンド種目】実は・・・【JURASSIC ACADEMY】　Vol.22
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【ワンハンド種目】実は・・・【JURASSIC ACADEMY】　Vol.22

1万回視聴 ・ 2021/05/20 08:13

【怪物揃い】ジュラシック木澤が考える！次世代を担う若手の有望選手3選。
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【怪物揃い】ジュラシック木澤が考える！次世代を担う若手の有望選手3選。

2万回視聴 ・ 2024/08/20 10:00

ポージング修行の一部始終を公開！！
00:19:40

ポージング修行の一部始終を公開！！

1万回視聴 ・ 2022/07/25 12:21

【ゴールドジム博多リバレイン店】を「嶋田慶太選手」がご案内《嶋田慶太選手コラボ企画・最終回》
00:12:41

【ゴールドジム博多リバレイン店】を「嶋田慶太選手」がご案内《嶋田慶太選手コラボ企画・最終回》

2万回視聴 ・ 2021/08/13 09:21

コラボのお礼に極上のリラックスをプレゼントしました。【高須幹弥先生】【山崎恭介選手】
00:11:51

コラボのお礼に極上のリラックスをプレゼントしました。【高須幹弥先生】【山崎恭介選手】

1万回視聴 ・ 2023/05/05 10:00

筋肥大、まず減量すべき？それとも増量すべき？ #ジュラシック木澤
00:00:45

筋肥大、まず減量すべき？それとも増量すべき？ #ジュラシック木澤

1万回視聴 ・ 2024/01/23 23:00

《情報が溢れる時代を生きる皆さんへ》「頭」で考え過ぎず「筋肉」で感じ取れ！！【ジュラトーク】
00:10:37

《情報が溢れる時代を生きる皆さんへ》「頭」で考え過ぎず「筋肉」で感じ取れ！！【ジュラトーク】

1万回視聴 ・ 2020/11/24 03:48

減量開始しました！まずはこんな感じから【ジュラ飯・ダイエット編】
00:18:23

減量開始しました！まずはこんな感じから【ジュラ飯・ダイエット編】

1万回視聴 ・ 2021/07/13 08:00

競技歴30年目にして初体験
00:08:47

競技歴30年目にして初体験

1万回視聴 ・ 2022/08/20 09:00

【広背筋に強烈な刺激】背中の基本種目！チンニング(懸垂)の極意。
00:13:42

【広背筋に強烈な刺激】背中の基本種目！チンニング(懸垂)の極意。

5万回視聴 ・ 2023/04/27 10:00

「ジュラシック社長」の《ナイトルーティン》
00:08:53

「ジュラシック社長」の《ナイトルーティン》

6924回視聴 ・ 2022/02/08 10:00

「嶋田慶太」の脚トレが衝撃過ぎる！！【スペシャルコラボ企画／嶋田慶太選手PART④】
00:13:40

「嶋田慶太」の脚トレが衝撃過ぎる！！【スペシャルコラボ企画／嶋田慶太選手PART④】

11万回視聴 ・ 2021/07/30 08:24

プレスが胸に効きにくいなら「絞り系マシン」を使いこなそう！！【ジュラトレ胸／①種目目・マシンプレス】
00:27:40

プレスが胸に効きにくいなら「絞り系マシン」を使いこなそう！！【ジュラトレ胸／①種目目・マシンプレス】

5万回視聴 ・ 2020/11/17 08:19

今年最後は【腕トレ】で締めます！《準備編》
00:09:12

今年最後は【腕トレ】で締めます！《準備編》

7087回視聴 ・ 2021/12/29 10:46

トレーニングが上手い人の共通点はこの2つです。 #shorts
00:00:58

トレーニングが上手い人の共通点はこの2つです。 #shorts

5万回視聴 ・ 2023/08/25 03:00

ジュラシック不屈の精神の原動力となった過酷な時代の話　【ジュラトーク】
00:08:30

ジュラシック不屈の精神の原動力となった過酷な時代の話　【ジュラトーク】

3万回視聴 ・ 2020/08/18 06:38

【トレーナーがベスト!?】ボディビル・フィジークの競技成績を上げるために理想の職種とは？
00:09:38

【トレーナーがベスト!?】ボディビル・フィジークの競技成績を上げるために理想の職種とは？

8846回視聴 ・ 2024/04/20 10:00

日本選手権後初の生配信！！【ジュラシックに聞け!】 Q&A Vol.8
01:07:18

日本選手権後初の生配信！！【ジュラシックに聞け!】 Q&A Vol.8

1万回視聴 ・ 2021/10/23 13:13

自分で自分を追い込むにはこうしよう！【ジュラトーク】
00:09:18

自分で自分を追い込むにはこうしよう！【ジュラトーク】

4万回視聴 ・ 2020/08/11 08:01

今年最も注目のビルダー「吉岡賢輝選手」に色々聞いてみました！！
00:09:47

今年最も注目のビルダー「吉岡賢輝選手」に色々聞いてみました！！

1万回視聴 ・ 2022/04/29 09:41

マジっすか！？格闘技の【ノックダウン】の話が面白い！！
00:11:15

マジっすか！？格闘技の【ノックダウン】の話が面白い！！

6605回視聴 ・ 2021/08/17 11:26

【超新星】昨年 番狂わせを起こした“あの2人”が今年も大会を荒らす!?【ジュラシックカップ】
00:14:56

【超新星】昨年 番狂わせを起こした“あの2人”が今年も大会を荒らす!?【ジュラシックカップ】

1万回視聴 ・ 2024/09/01 10:00

《ペックフライ》で胸を追い込むテクニック【教えてジュラシック】
00:11:23

《ペックフライ》で胸を追い込むテクニック【教えてジュラシック】

6万回視聴 ・ 2021/07/21 08:00

【ラットプルダウンが腕に効く!?】このポイントを押さえれば解決できます。【教えてジュラシック】
00:08:45

【ラットプルダウンが腕に効く!?】このポイントを押さえれば解決できます。【教えてジュラシック】

3万回視聴 ・ 2023/03/12 10:00

"優勝賞金300万円"への挑戦権をかけて、日本屈指のとんでもない選手が集まりました。【ジュラシックカップ / グランドクラス選考会前編】
00:23:59

"優勝賞金300万円"への挑戦権をかけて、日本屈指のとんでもない選手が集まりました。【ジュラシックカップ / グランドクラス選考会前編】

3万回視聴 ・ 2024/06/30 10:01

山岸選手VSジュラシック木澤のポージングバトル！！《超貴重映像》大公開！※映像提供／マッスルメディアジャパン
00:13:09

山岸選手VSジュラシック木澤のポージングバトル！！《超貴重映像》大公開！※映像提供／マッスルメディアジャパン

7万回視聴 ・ 2021/11/17 09:00

ジュラ飯　朝食編！
00:14:58

ジュラ飯　朝食編！

13万回視聴 ・ 2020/07/12 02:37

肩のリアのもう一つの鍛え方
00:10:46

肩のリアのもう一つの鍛え方

7457回視聴 ・ 2022/06/28 09:40

いよいよスイッチオン！！
00:19:57

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2万回視聴 ・ 2022/08/29 11:20

【ジュラ飯】ダイエット前の《天丼》
00:10:50

【ジュラ飯】ダイエット前の《天丼》

1万回視聴 ・ 2022/04/21 10:00

【ナチュラルでIFBB PROを目指す漢】"相樂翔”が団体の壁を超えてJURASSIC CUPに参戦！
00:09:06

【ナチュラルでIFBB PROを目指す漢】"相樂翔”が団体の壁を超えてJURASSIC CUPに参戦！

2万回視聴 ・ 2023/10/23 10:00

「フィジーク選手はすごい体ではない。」あの発言の“真意”について話します。
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「フィジーク選手はすごい体ではない。」あの発言の“真意”について話します。

3万回視聴 ・ 2024/03/30 10:00

【横川尚隆が絶賛したマシン】ワンハンドで広背筋の中部&下部を追い込む！
00:09:17

【横川尚隆が絶賛したマシン】ワンハンドで広背筋の中部&下部を追い込む！

1万回視聴 ・ 2023/05/01 10:00

【ガチトレ】ハムストリングス　　　　　レッグカール・前半
00:11:09

【ガチトレ】ハムストリングス　　　　　レッグカール・前半

2万回視聴 ・ 2020/08/08 02:11

日本選手権7週前【背中フルトレ・後編】
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日本選手権7週前【背中フルトレ・後編】

1万回視聴 ・ 2022/09/01 10:00

未公開映像＆NG集PART④
00:08:26

未公開映像＆NG集PART④

6439回視聴 ・ 2022/05/23 13:30

とにかく分かりやすい【永久不滅のＩＨ式理論・続編】始まるよ！！ジュラシックに最も影響を与えた男が再登場！《スペシャルコラボ企画／ゴールドジムアドバンストレーナー・井上浩選手》
00:12:33

とにかく分かりやすい【永久不滅のＩＨ式理論・続編】始まるよ！！ジュラシックに最も影響を与えた男が再登場！《スペシャルコラボ企画／ゴールドジムアドバンストレーナー・井上浩選手》

3万回視聴 ・ 2021/03/14 09:28

大会明けのトレーニングがいつも【絶不調】な理由とは・・・
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大会明けのトレーニングがいつも【絶不調】な理由とは・・・

7332回視聴 ・ 2021/11/14 08:35

【JBBFも黒!?】日本王者の相澤隼人選手と昨今のドーピング問題について話しました。
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【JBBFも黒!?】日本王者の相澤隼人選手と昨今のドーピング問題について話しました。

2万回視聴 ・ 2024/03/02 10:00

【悲願の日本一へ】減量開始から約2ヶ月。現在の絞り/コンディションを公開！
00:06:20

【悲願の日本一へ】減量開始から約2ヶ月。現在の絞り/コンディションを公開！

2万回視聴 ・ 2023/07/12 10:00

【減量末期でこの強度!?】日本一のバルクと呼ばれる男の脚の作り方。
00:29:22

【減量末期でこの強度!?】日本一のバルクと呼ばれる男の脚の作り方。

3万回視聴 ・ 2021/10/04 13:05

鈴木雅が選ぶ各部位「ベスト種目&ベストマシン」はコレだ！！　スペシャルコラボ企画／鈴木雅選手PART④【ジュラトーク】
00:07:25

鈴木雅が選ぶ各部位「ベスト種目&ベストマシン」はコレだ！！　スペシャルコラボ企画／鈴木雅選手PART④【ジュラトーク】

6万回視聴 ・ 2020/11/06 05:37

減量中の色々な悩みに関して
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2万回視聴 ・ 2022/07/08 10:33

【悲劇】ついに脚トレのパーソナルが警察沙汰になりました。
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11万回視聴 ・ 2022/09/11 10:00

日本選手権ファイナリストにもなった、あの選手に一言言わせて欲しい。【緊急告知あり】
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日本選手権ファイナリストにもなった、あの選手に一言言わせて欲しい。【緊急告知あり】

2万回視聴 ・ 2021/11/04 11:33