0 人がフォロー中
ひなちゃんねる / Hinata Kato
ひなちゃんねる / Hinata Kato
おやつ食べたくなったらこれ作れ！！！！ヘルシーなのにバカうまいダイエット作り置きレシピ！！【ダイエット】
00:05:40

おやつ食べたくなったらこれ作れ！！！！ヘルシーなのにバカうまいダイエット作り置きレシピ！！【ダイエット】

168万回視聴 ・ 2020/07/03 09:00

2日で効くと人気の顔痩せが効果ヤバすぎる👼🏻 #shorts
00:00:31

2日で効くと人気の顔痩せが効果ヤバすぎる👼🏻 #shorts

9万回視聴 ・ 2024/08/16 06:39

【バレンタイン】誰でも作れる簡単レシピ！【時短】
00:04:29

【バレンタイン】誰でも作れる簡単レシピ！【時短】

28万回視聴 ・ 2018/02/09 09:52

今自分に悩んでるみんなYouTubeみてね　#shorts
00:01:01

今自分に悩んでるみんなYouTubeみてね　#shorts

15万回視聴 ・ 2023/08/04 07:41

SHEINのウェア可愛すぎるー！#shein #wear #ひなちゃんねる
00:01:00

SHEINのウェア可愛すぎるー！#shein #wear #ひなちゃんねる

5万回視聴 ・ 2023/11/14 08:59

【きつい筋トレ】続けたら絶対に痩せる！二の腕痩せトレーニング！【ダイエット】
00:07:06

【きつい筋トレ】続けたら絶対に痩せる！二の腕痩せトレーニング！【ダイエット】

50万回視聴 ・ 2019/05/20 09:00

【きつい筋トレ】脚みるみる痩せ！家で簡単！脚やせエクササイズ！【ダイエット】
00:10:30

【きつい筋トレ】脚みるみる痩せ！家で簡単！脚やせエクササイズ！【ダイエット】

116万回視聴 ・ 2019/05/31 09:00

【マジで隙間できた】絶対足痩せしたい人このトレーニングやって！！！！ | legs workout
00:13:18

【マジで隙間できた】絶対足痩せしたい人このトレーニングやって！！！！ | legs workout

526万回視聴 ・ 2021/09/04 09:00

6000万再生された脚やせ成功者続出！1週間で足痩せトレーニング動画！| 1week leg workout🔥
00:20:14

6000万再生された脚やせ成功者続出！1週間で足痩せトレーニング動画！| 1week leg workout🔥

40万回視聴 ・ 2024/12/04 09:00

顔トレ続けた結果が驚愕🫨
00:00:39

顔トレ続けた結果が驚愕🫨

11万回視聴 ・ 2025/01/05 10:01

⚠️太っても戻せばええやん。全身の脂肪削ぎ落とす🔥全身痩せトレーニングが最高に気持ちいい⚠️ / FULL BODY WORKOUT
00:21:42

⚠️太っても戻せばええやん。全身の脂肪削ぎ落とす🔥全身痩せトレーニングが最高に気持ちいい⚠️ / FULL BODY WORKOUT

99万回視聴 ・ 2024/01/22 10:00

独身一人暮らしの超絶オススメDIYドレッサー紹介！
00:09:39

独身一人暮らしの超絶オススメDIYドレッサー紹介！

49万回視聴 ・ 2021/02/09 09:00

【きつい筋トレ】３分で腹筋割るトレーニング！縦線みるみる割れる！【ダイエット】
00:05:49

【きつい筋トレ】３分で腹筋割るトレーニング！縦線みるみる割れる！【ダイエット】

493万回視聴 ・ 2019/05/14 09:00

【ダイエット】停滞期を100%乗り越える方法！
00:03:18

【ダイエット】停滞期を100%乗り越える方法！

37万回視聴 ・ 2018/05/14 10:30

【一緒に歩こう】脂肪バカ燃え🔥一緒にぺこぺこウォーキングする動画
00:20:50

【一緒に歩こう】脂肪バカ燃え🔥一緒にぺこぺこウォーキングする動画

22万回視聴 ・ 2022/11/12 23:00

【ダイエット】豆乳プリンがとんでもない！【おやつ】
00:04:04

【ダイエット】豆乳プリンがとんでもない！【おやつ】

85万回視聴 ・ 2018/05/22 10:30

2020年最新版！脚やせしたきゃまずはこれをやれ！! // leg workout
00:06:39

2020年最新版！脚やせしたきゃまずはこれをやれ！! // leg workout

521万回視聴 ・ 2020/01/06 09:00

脚とお腹がみるみる痩せる最強プランク教えます！！！！【ダイエット】
00:03:22

脚とお腹がみるみる痩せる最強プランク教えます！！！！【ダイエット】

116万回視聴 ・ 2019/11/06 09:00

【夏前追い込み】下腹部・へそ周りの脂肪がみるみる落ちるダイエット！【お腹痩せ】
00:07:59

【夏前追い込み】下腹部・へそ周りの脂肪がみるみる落ちるダイエット！【お腹痩せ】

196万回視聴 ・ 2019/07/05 09:00

実は子宮頸がんと乳がん検診に引っかかっていました
00:11:15

実は子宮頸がんと乳がん検診に引っかかっていました

17万回視聴 ・ 2024/12/07 11:00

【大食い】ダイエット中は見るな危険っ⚠️
00:03:13

【大食い】ダイエット中は見るな危険っ⚠️

15万回視聴 ・ 2018/01/26 22:25

【痩せた❓と速攻聞かれる】ほっぺ肉と二重アゴを確実に引き締めていく顔痩せトレ👹
00:17:33

【痩せた❓と速攻聞かれる】ほっぺ肉と二重アゴを確実に引き締めていく顔痩せトレ👹

164万回視聴 ・ 2024/05/02 09:00

【ダイエット】膝上のお肉の落とし方【脚やせ】
00:03:35

【ダイエット】膝上のお肉の落とし方【脚やせ】

62万回視聴 ・ 2018/09/11 09:00

【ウォーミングUP筋トレ】みるみる腹筋割れます！【ダイエット】
00:04:16

【ウォーミングUP筋トレ】みるみる腹筋割れます！【ダイエット】

55万回視聴 ・ 2019/02/15 09:00

【1日5分】7日間で変わった二の腕痩せトレーニング | 5 Min Upper Body & Arms Workout【ダイエット】
00:05:57

【1日5分】7日間で変わった二の腕痩せトレーニング | 5 Min Upper Body & Arms Workout【ダイエット】

1966万回視聴 ・ 2020/11/07 09:00

【きつい筋トレ】下っ腹・ぽっこりお腹がみるみる落ちる！ノーカット筋トレ！【ダイエット】
00:10:32

【きつい筋トレ】下っ腹・ぽっこりお腹がみるみる落ちる！ノーカット筋トレ！【ダイエット】

396万回視聴 ・ 2019/05/16 09:00

【ダイエット】全身痩せ、中高生でもできる！
00:02:09

【ダイエット】全身痩せ、中高生でもできる！

60万回視聴 ・ 2018/01/23 21:02

ポテチ食べるならこれ見ろ(🫵🏻 ᴖ ̫ ᴖ)
00:00:52

ポテチ食べるならこれ見ろ(🫵🏻 ᴖ ̫ ᴖ)

5万回視聴 ・ 2025/02/16 09:25

太ったのに、痩せた？と聞かれる顔痩せ
00:00:43

太ったのに、痩せた？と聞かれる顔痩せ

155万回視聴 ・ 2024/08/22 09:48

【3日間でガチで痩せたい人】皆でダイエット企画！④
00:03:38

【3日間でガチで痩せたい人】皆でダイエット企画！④

51万回視聴 ・ 2018/04/27 10:30

1週間で背中の脂肪をみるみる落とす【2020年最新版】最強背中やせトレーニング // 10min Back Workout
00:10:44

1週間で背中の脂肪をみるみる落とす【2020年最新版】最強背中やせトレーニング // 10min Back Workout

693万回視聴 ・ 2020/03/31 09:00

二の腕えぐれるほど痩せるとはこの事😏
00:00:52

二の腕えぐれるほど痩せるとはこの事😏

7万回視聴 ・ 2024/07/25 12:54

めちゃくちゃ食べた次の日の1日
00:14:18

めちゃくちゃ食べた次の日の1日

60万回視聴 ・ 2022/12/21 10:00

夏前集中ダイエット企画！#shorts
00:01:01

夏前集中ダイエット企画！#shorts

5万回視聴 ・ 2023/07/10 05:35

【バストアップ】離れ乳にはこれ！３ステップでお悩み解決！【胸】
00:09:18

【バストアップ】離れ乳にはこれ！３ステップでお悩み解決！【胸】

180万回視聴 ・ 2019/07/29 09:00

-20kgした方法がヤバすぎる
00:00:59

-20kgした方法がヤバすぎる

15万回視聴 ・ 2024/09/22 10:26

【顔痩せ】笑った時の頬のパンパンお肉を３分で落とす方法！【ダイエット】
00:03:57

【顔痩せ】笑った時の頬のパンパンお肉を３分で落とす方法！【ダイエット】

755万回視聴 ・ 2019/08/02 09:00

【ダイエット】みんなで美味しくダイエットレシピ【レシピ】
00:06:29

【ダイエット】みんなで美味しくダイエットレシピ【レシピ】

26万回視聴 ・ 2018/10/10 09:00

何やっても細くならない人コレやってみて❕
00:00:59

何やっても細くならない人コレやってみて❕

4万回視聴 ・ 2024/10/23 08:19

豊胸疑われるくらいバストアップした方法 #PR #VIAGE
00:01:39

豊胸疑われるくらいバストアップした方法 #PR #VIAGE

3万回視聴 ・ 2024/12/20 11:23

【ダイエット】誰でも１８０度開脚できる方法【運動】
00:03:32

【ダイエット】誰でも１８０度開脚できる方法【運動】

40万回視聴 ・ 2019/01/29 09:00

【やばい】朝、絶対にむくまない方法教えちゃいます！【ダイエット】
00:10:43

【やばい】朝、絶対にむくまない方法教えちゃいます！【ダイエット】

39万回視聴 ・ 2019/08/11 09:00

朝ごはんこれ食べて-5kg🥣
00:18:16

朝ごはんこれ食べて-5kg🥣

13万回視聴 ・ 2024/10/18 11:00

2カップUPしたパワストアップマッサージ💆‍♀️#shorts
00:00:59

2カップUPしたパワストアップマッサージ💆‍♀️#shorts

7万回視聴 ・ 2024/08/08 10:19

【ダイエット】太ももの外張りを無くす方法【脚やせ】
00:03:01

【ダイエット】太ももの外張りを無くす方法【脚やせ】

78万回視聴 ・ 2018/09/07 09:00

卵と牛乳で10分で出来る濃厚ミルクアイスの作り方【ダイエット】
00:07:25

卵と牛乳で10分で出来る濃厚ミルクアイスの作り方【ダイエット】

138万回視聴 ・ 2020/04/12 09:00

【ダイエット】超効く二の腕マッサージ法！
00:03:11

【ダイエット】超効く二の腕マッサージ法！

62万回視聴 ・ 2018/03/22 10:04

肩こり&巻き肩&背中痩せができる神ストレッチ👹✨
00:08:49

肩こり&巻き肩&背中痩せができる神ストレッチ👹✨

66万回視聴 ・ 2022/10/25 10:00

え、この顔痩せ効きすぎてヤバい、
00:00:51

え、この顔痩せ効きすぎてヤバい、

39万回視聴 ・ 2024/09/14 11:31

肌荒れしない為の基礎！！
00:02:11

肌荒れしない為の基礎！！

14万回視聴 ・ 2018/02/26 10:02

⚠️肩こり・首こり・猫背⚠️が全て改善する超最高トレーニング👹
00:10:58

⚠️肩こり・首こり・猫背⚠️が全て改善する超最高トレーニング👹

26万回視聴 ・ 2023/05/30 10:00

【一緒に歩こう】幸せとは？
00:05:55

【一緒に歩こう】幸せとは？

7万回視聴 ・ 2023/12/10 06:13

確実に痩せる1日のダイエット食事メニュー
00:13:13

確実に痩せる1日のダイエット食事メニュー

16万回視聴 ・ 2024/11/08 11:00

痩せるプロテインとBCAAの飲み方徹底解説！これでかなり体変わった😭😭😭【ダイエット】
00:11:40

痩せるプロテインとBCAAの飲み方徹底解説！これでかなり体変わった😭😭😭【ダイエット】

260万回視聴 ・ 2020/06/19 09:00

この心絶対忘れるな。
00:00:26

この心絶対忘れるな。

3万回視聴 ・ 2024/10/25 10:09

【きつい筋トレ】たった3分！確実おしり引き締めトレーニング！【ダイエット】
00:07:53

【きつい筋トレ】たった3分！確実おしり引き締めトレーニング！【ダイエット】

116万回視聴 ・ 2019/05/27 09:00

4分で華奢な背中を手に入れる背中痩せトレーニング！| 4MIN Back Workout!!【ダイエット】
00:05:49

4分で華奢な背中を手に入れる背中痩せトレーニング！| 4MIN Back Workout!!【ダイエット】

234万回視聴 ・ 2020/12/10 08:00

【最新版】1000万再生された下っ腹痩せ成功者続出！１週間で下腹部痩せトレーニング動画｜1Week LOWER ABS WORKOUT
00:14:31

【最新版】1000万再生された下っ腹痩せ成功者続出！１週間で下腹部痩せトレーニング動画｜1Week LOWER ABS WORKOUT

582万回視聴 ・ 2022/02/28 10:00

【ウォーミングUP筋トレ】へその下をみるみる落とす！自宅で下腹部筋トレ！【ダイエット】
00:05:20

【ウォーミングUP筋トレ】へその下をみるみる落とす！自宅で下腹部筋トレ！【ダイエット】

71万回視聴 ・ 2019/02/14 09:00

ほっぺのお肉を落とす方法😀
00:00:27

ほっぺのお肉を落とす方法😀

12万回視聴 ・ 2024/11/04 10:17